
CARE
肩のインナーマッスルを鍛えて猫背・肩こり・五十肩解消!肩捻じりストレッチ紹介
デスクワークで猫背になってしまっている、肩こりが治らない、五十肩で腕が上がらないといった悩みはあ…
- インナーマッスル
- 肩
作成日:2021/02/15
食事・運動・休息のバランスで
根源から美しい生活を過ごすためのジャーナル
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