京都四条烏丸のパーソナルフィットネスジム「RACINE(ラシーヌ)Beauty & Wellness」
京都四条烏丸のパーソナルフィットネスジム「RACINE(ラシーヌ)Beauty & Wellness」

食べても痩せる
理由がある
2か月で効果を実感!!

根源型パーソナルフィットネスジム

[ RACINE ラシーヌ ]

四条烏丸から徒歩3分

ラシーヌとはABOUT US

一生付き合う身体を「根源RACINE」からメイクする

私たちはあなたの身心における「悩みの根源」に寄り添い、根本原因を追究。見た目だけではなく、身心ともに健康で美しくなる身体づくりのお手伝いをします。
「短期間で目標を達成させる」ことも大切。ですが、「『一生付き合っていく自分の身体』と生涯をかけて向き合うこと」を一番に考え、健全なボディメイクがあなたの生活の一部となることを、RACINEでは理想としています。

3つのメソッドMETHOD

  • 京都 トレーニング

    トレーニング

  • 京都 食事指導

    食事指導

  • 京都 ボディコンディショニング・休息

    ボディコンディショニング・
    休息

RACINE式進化系3つのメソッド

ラシーヌでは、あなたの根源(身心)の悩みについて寄り添い、追究し、見た目だけではなく身体の根本から健康で美しくなるような身体づくりのために、「食事指導」「トレーニング」「ボディコンディショニング・休息」の3つのアプローチで、目的に沿ったプランをオーダーメイドでご提案いたします。

トレーニングTRAINING

一人ひとりに合わせた
完全オーダーメイドのトレーニング

一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのトレーニング

パーソナルトレーニング / 1回50分

トレーニングされる方の目的はそれぞれです。レッスンは個別指導形式ですので、一人ひとりの目的や目標、その日の体調などに合わせた指導を行います。

医学的見地に基づいた食事指導

遅延型フードアレルギー検査で体に合う食材を知る。

遅延型フードアレルギー検査で体に合う食材を知る。

自分の体質を知り、体に合った食生活を送るために、120項目の遅延型フードアレルギー検査を行います。この結果をもとに食事指導を行い、あなたに合った食事内容をご提案いたします。

医療施設レベルの
体成分分析装置で分析管理

InBody470で身体の詳細なデータを計測・取得します。

InBody470で身体の詳細な
データを計測・取得します。

InBodyは世界80か国以上の医療施設や大学・企業の研究施設などで臨床検査・臨床試験・栄養や健康指導のツールとして使用されています。筋肉量や部位別体脂肪量はもとより、体水分量、タンパク質量まで分析。これらの結果により、栄養状態・体のむくみ・上下左右のバランスなど身体の状態が多方面から読み取れます。

ご来店は手ぶらでOK!
必要なものはご用意しています レンタルも追加料金なし!

ラシーヌでは、ウエア・タオル・シューズ・化粧品など、必要なものはすべてご用意しております。
お仕事帰りなど忙しい日もお気軽に手ぶらでご利用ください。

体験トレーニング・無料カウンセリング実施中!

体験トレーニング・
無料カウンセリング実施中!

ご興味を持たれた方はぜひ、無料カウンセリングや体験トレーニングにお越しください。
間違ったダイエットやリバウンドしてしまう理由など、明日から使える情報が盛りだくさんです!

  • \気軽/ 手ぶらで
    OK
  • \しらべる/ InBodyで
    身体を計測
  • \できる/ 体験レッスン
    施設見学
  • \わかる/ カウンセ
    リング

体験トレーニングが今ならお得

通常価格5,000

キャンペーン価格2,000(税込)

料金PRICE

週に1回の基本コースと週に2回の短期集中型コースをご用意しています。
また、安心して通っていただけるように、万が一効果を実感していただけなかった場合、
入会金を含む30日間全額返金保証も設けております。

初めてご入会された方対象

30日間全額返金保証

アクセスACCESS

OPEN

8:00~22:00(完全予約制)定休日:不定休

TEL

075-708-3927

ADDRESS

〒604-8151
京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F

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ACCESS

〇 電車でお越しの場合

阪急京都線「烏丸」駅 / 地下鉄烏丸線「四条」駅
22番出口より徒歩約3分

〇 お車でお越しの場合

駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください

【新型コロナ感染予防対策について
RACINEは以下を徹底しております】

  1. ①トレーナーのマスク着用
  2. ②トレーナーの毎朝の検温
  3. ③1施術毎に換気・消毒・手洗いうがい
  4. ④前後の予約間隔を20分以上確保
  5. ⑤トイレに使い捨てペーパータオルを設置

【新型コロナ感染予防対策のため
お客様へのお願い】

  1. ①マスク着用(マスクをお渡しします)
  2. ②来店時アルコールでの手消毒
  3. ③予約当日の検温・来店時の検温(37.5度以上の場合は施術をお断りします)
  4. ④シャワールーム・バスアメニティの使用中止

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご協力の程よろしくお願いいたします。

トレーナー一同、皆様と共に健康で健やかな日々を過ごせるよう
「食事・運動・休息」を軸にボディメイクを徹底してまいります。

お問い合わせや質問などお気軽にご連絡ください

折り返しのご連絡は075-334-8562からさせてていただく場合がございます。

  • パーソナルトレーニング 体験トレーニング 5,000円 → 2,000円(税込)
  • パーソナルトレーニング 無料カウンセリング