体験トレーニングのお申し込みTRIAL
期間限定!割引キャンペーン実施中
通常価格5,500円
キャンペーン
価格0円(税込)
体験トレーニングの流れ
■カウンセリング(90分)
1. 体組成計でデータ測定
2. 計測結果から現状や体質分析!
3. いつまでに、どのように変われるか、トレーニングプランをご提案!
■トレーニング(30分)
4. 実際と同じトレーニングメニューを体験
トレーニングは手ぶらでOK!
ウエアやシューズはご用意しています
所要時間は、カウンセリング(90分)と体験トレーニング(30分)でトータル120分になります。
トレーナーTRAINER
健康管理能力検定2級取得。一般的なウエイトトレーニング等に加えダイエットにも効果的な全身をバランスよく鍛えられる空手エクササイズも行っています。
健康運動実践指導者。オーストラリアに渡航し、フィットネスを学ぶ。体質に合った、リバウンドしにくくなる食事指導も行っています。
健康運動実践指導者。大切なのは運動を楽しく継続することです。理想の身体に向けて、男女・年齢問わず、1人ひとりに合わせたトレーニングの提供をいたします。